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Thomas Klein: Osteoporose
Dieses Sachbuch vermittelt das Wissen rund um die gefürchtete Osteoporose-Krankheit und warnt vor schädlichen Arzneimitteln, den trügerischen Versprechen der Osteoporose-Medizin sowie vor populären, aber falschen Ernährungsempfehlungen. Der Autor erklärt u.a. detailiert die Folgen von Lichtmangel und wie man sie verhindert bzw. beseitigt.




 

Osteoporose ist eine gefährliche Volkskrankheit. Sie bereitet über Jahre weder Schmerzen noch Beschwerden und wird deshalb meist unterschätzt. Unbemerkt schwindet die Knochenmasse, wodurch die Gefahr eines verhängnisvollen Knochenbruches zunimmt. Betroffen sind nicht nur Frauen, sondern zunehmend auch Männer; nicht nur ältere Leute, sondern in wachsender Zahl auch jüngere. Doch Osteoporose läßt sich auf einfache Weise vermeiden. Osteoporose ist kein unentrinnbares Schicksal. Feste Knochen können in jedem Lebensalter erhalten werden, und auch im Alter kann unser Körper durchaus wieder neue Knochenmasse aufbauen.



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